健康知道
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小儿夜间咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、适量饮水、服用止咳药物等方式缓解。夜间咳嗽通常由体位性鼻液倒流、室内干燥、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、调整睡姿抬高头部15度左右可减少鼻咽部分泌物倒流刺激，使用透气枕头垫高肩背部，避免平躺加重咳嗽。生理性因素无须用药。
2、空气加湿干燥空气易诱发气道敏感，建议睡前使用加湿器维持湿度在50%左右，家长需定期清洁加湿设备防止霉菌滋生。
3、补充水分温水或蜂蜜水能缓解咽喉干痒，1岁以上儿童可睡前饮用2-3勺蜂蜜，家长需注意避免呛咳，禁止给1岁内婴儿食用蜂蜜。
4、药物干预可能与急性支气管炎、过敏性咳嗽等疾病有关，通常表现为阵发性呛咳、喉间痰鸣。可遵医嘱使用右美沙芬糖浆、氨溴索口服液或孟鲁司特钠颗粒。
持续咳嗽超过1周或伴有发热、喘息时，家长需及时带孩子至儿科就诊，日常避免接触毛绒玩具及冷空气刺激。
小儿肺炎多数情况下可以适量喝牛奶，但需避免过量或饮用后出现不适。牛奶可提供优质蛋白和钙，但可能加重痰液粘稠度，需结合患儿个体反应调整。
1、营养支持牛奶含优质蛋白和钙，有助于患儿恢复体力。建议选择温热的纯牛奶，分次少量饮用，避免空腹饮用刺激胃肠。
2、痰液影响全脂牛奶可能增加呼吸道分泌物粘稠度。若患儿咳嗽痰多，家长需暂时改用低脂奶或豆浆替代，并观察症状变化。
3、消化耐受部分肺炎患儿伴随消化不良。家长需留意饮用后是否出现腹胀、腹泻，必要时改用舒化奶或酸奶等易消化乳制品。
4、过敏风险对牛奶蛋白过敏的患儿应禁止饮用。家长需确认既往过敏史，出现皮疹、喘息等症状时立即停用并就医。
患病期间建议保持饮食清淡，优先保证水分摄入，必要时在医生指导下使用祛痰药物如氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或羧甲司坦口服溶液。
