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糖尿病严重的症状包括多饮多尿、体重下降、视力模糊、伤口愈合缓慢、酮症酸中毒等,按进展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现血糖轻度升高时可能出现口渴、尿频、乏力等症状,与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关,可通过饮食控制和运动改善。
2、进展期症状血糖持续升高会导致视力模糊、手脚麻木、皮肤感染等症状,与长期高血糖损害微血管和神经有关,需使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物控制。
3、终末期症状严重高血糖可能引发酮症酸中毒,表现为呼吸深快、意识模糊、脱水等,与胰岛素绝对缺乏有关,需立即就医进行胰岛素治疗和补液。
4、并发症表现长期未控制的糖尿病可能导致肾功能衰竭、心脑血管疾病等严重并发症,与血管病变有关,需综合管理血糖、血压和血脂。
糖尿病患者需定期监测血糖,遵医嘱用药,保持低糖低脂饮食和适量运动,出现严重症状应及时就医。
西瓜含糖量中等,糖尿病患者可以适量食用。西瓜的血糖生成指数较高但含糖量低于多数水果,每日建议控制在200克以内,主要影响因素有血糖控制水平、进食时间、搭配食物、个体代谢差异。
1、血糖控制:空腹血糖稳定在7mmol/L以下时可少量食用,餐后2小时血糖超过10mmol/L时应避免。
2、进食时间:建议在两餐之间作为加餐食用,避免与主食同食导致血糖叠加升高。
3、搭配建议:搭配坚果或酸奶可延缓糖分吸收,避免单独大量进食西瓜。
4、个体差异:存在胰岛素抵抗或并发症患者需更严格控制摄入量,必要时监测餐后血糖变化。
糖尿病患者可选择靠近瓜皮部分果肉,含糖量更低,同时注意全天碳水化合物总量控制,定期监测糖化血红蛋白指标。