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下蹲膝关节疼怎么回事

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下蹲膝关节疼怎么回事

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申剑
申剑 北京医院 主任医师

下蹲膝关节疼可能由肌肉劳损、关节退行性变、半月板损伤、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息理疗、药物干预、康复训练、手术治疗等方式缓解。

1、肌肉劳损

长时间负重或运动过量导致股四头肌疲劳,可能伴随膝关节酸胀感。建议减少深蹲动作,局部热敷配合按摩缓解。

2、关节退行性变

可能与年龄增长、肥胖等因素有关,通常表现为晨起僵硬和活动弹响。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

3、半月板损伤

多与运动扭伤或长期磨损有关,常伴关节交锁和肿胀症状。需通过MRI确诊,轻者可行关节腔注射玻璃酸钠,重者需关节镜手术。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常引发滑膜炎,典型症状为对称性关节肿痛。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。

日常应控制体重避免关节负荷过大,可进行游泳等低冲击运动,疼痛持续或加重需及时骨科就诊。

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推荐 胃癌晚期能否手术

胃癌晚期多数情况下不建议手术。手术可行性主要取决于肿瘤分期、转移范围、患者身体状况等因素,通常以姑息治疗和综合治疗为主。

1、肿瘤分期:

晚期胃癌多已侵犯浆膜层或远处转移,手术难以完全切除病灶,强行手术可能加速肿瘤扩散。

2、转移范围:

若存在肝、腹膜等远处转移,手术无法改善预后,此时化疗、靶向治疗等系统性治疗更为重要。

3、身体状况:

晚期患者常伴有严重营养不良或器官功能衰竭,手术风险极高,需评估心肺功能等指标。

4、替代方案:

可考虑支架置入缓解梗阻,或联合放化疗控制进展,疼痛管理需采用三阶梯止痛方案。

建议患者及家属与肿瘤科医生充分沟通,根据个体情况选择营养支持、镇痛治疗等改善生活质量的方式。

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