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黑芝麻怎么吃防脱发

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黑芝麻怎么吃防脱发

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
黑芝麻可煮粥食用,有助于防止脱发。黑芝麻富含营养成分,能提高免疫力,滋补头发,促进生长。严重脱发者可考虑植发手术,采用后脑勺毛囊移植至脱发区域。黑芝麻食用方式多样,可搭配其他食材做出美味餐点,既美味又有助于防脱发。

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