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糖尿病的人能喝红酒吗

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糖尿病的人能喝红酒吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

糖尿病患者可以少量饮用红酒,但需严格控制摄入量。红酒的选择、饮酒频率、血糖监测、个体差异是主要影响因素。

1、红酒选择

优先选择干型红酒,含糖量低于4克/升,避免甜型或加强型红酒。单次饮用量不宜超过150毫升。

2、饮酒频率

每周饮酒不超过2次,避免连续饮用。饮酒需计入每日碳水化合物总量,相应减少其他碳水摄入。

3、血糖监测

饮酒前后需监测血糖,警惕夜间低血糖。服用磺脲类或胰岛素治疗者风险更高,饮酒时需搭配适量食物。

4、个体差异

合并肝病、胰腺炎、严重神经病变者应禁酒。饮酒可能影响二甲双胍代谢,需咨询医生调整用药方案。

建议糖尿病患者以茶代酒,若饮酒需选择餐时小酌,避免空腹饮用,同时加强血糖监测和饮食管理。

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推荐 糖尿病空腹血糖低怎么办

糖尿病空腹血糖低可通过调整饮食、监测血糖、合理用药、及时就医等方式干预,通常由降糖药物过量、进食不足、运动过度、肝肾功能异常等原因引起。

1、调整饮食

定时定量进食碳水化合物,避免长时间空腹,可随身携带糖果或饼干应对突发低血糖。

2、监测血糖

增加每日血糖检测频次,尤其夜间和晨起时段,记录数据供医生调整治疗方案参考。

3、合理用药

在医生指导下调整胰岛素或磺脲类降糖药剂量,避免自行增减药物。常用药物包括门冬胰岛素、格列美脲、二甲双胍等。

4、及时就医

反复出现空腹低血糖或伴随意识模糊时需立即就医,排查胰岛细胞瘤等器质性疾病可能。

糖尿病患者应避免空腹运动,随身携带糖尿病急救卡,家属需学习低血糖识别与处理技能。

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