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糖尿病的人能喝红酒吗

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糖尿病的人能喝红酒吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

糖尿病患者可以少量饮用红酒,但需严格控制摄入量。红酒的选择、饮酒频率、血糖监测、个体差异是主要影响因素。

1、红酒选择

优先选择干型红酒,含糖量低于4克/升,避免甜型或加强型红酒。单次饮用量不宜超过150毫升。

2、饮酒频率

每周饮酒不超过2次,避免连续饮用。饮酒需计入每日碳水化合物总量,相应减少其他碳水摄入。

3、血糖监测

饮酒前后需监测血糖,警惕夜间低血糖。服用磺脲类或胰岛素治疗者风险更高,饮酒时需搭配适量食物。

4、个体差异

合并肝病、胰腺炎、严重神经病变者应禁酒。饮酒可能影响二甲双胍代谢,需咨询医生调整用药方案。

建议糖尿病患者以茶代酒,若饮酒需选择餐时小酌,避免空腹饮用,同时加强血糖监测和饮食管理。

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