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老年人肾结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食因素、尿路梗阻等原因引起。
1、多饮水每日保持2000毫升以上饮水量有助于小结石排出，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，盐酸坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解结石绞痛，需在医生指导下使用。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行2-3次治疗。
4、手术取石经皮肾镜取石术适用于较大结石，输尿管软镜碎石术适用于输尿管中上段结石，术后需留置双J管2-4周。
日常需限制高草酸食物摄入，适当增加柑橘类水果补充枸橼酸，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
肾结石的形成与天气存在一定关联，主要影响因素有高温环境、脱水风险增加、饮食结构变化、季节性维生素D合成差异。
1、高温环境炎热天气促使汗液蒸发增多，尿液浓缩导致矿物质结晶概率升高。建议保持每日饮水量超过2000毫升，避免长时间暴露于高温环境。
2、脱水风险夏季体液流失加速可能引发慢性脱水状态，尿量减少会提升草酸钙饱和度。需定时补充电解质水，观察尿液颜色变化。
3、饮食变化高温季节冷饮、烧烤等高草酸高嘌呤食物摄入增多，可能打破酸碱平衡。应控制动物内脏、菠菜等富含草酸食物的摄入量。
4、维生素D合成强烈日照促进皮肤合成维生素D，可能增加肠道钙吸收。建议正午时段避免暴晒，定期检测血钙水平。
天气变化期间需加强泌尿系统监测，出现腰痛血尿等症状应及时进行超声检查，必要时遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇等调节剂。
