健康知道
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智齿发炎疼痛可通过局部清洁、冷敷缓解、药物镇痛、拔牙手术等方式治疗。智齿冠周炎通常由细菌感染、食物嵌塞、免疫力下降、阻生齿压迫等原因引起。
1、局部清洁使用生理盐水或医用漱口水轻柔冲洗发炎部位，减少细菌滋生。家长需帮助儿童用棉签辅助清洁，避免用力过度损伤牙龈。
2、冷敷缓解冰袋包裹毛巾后外敷肿胀面颊，每次15分钟间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，但皮肤敏感者需隔厚织物防止冻伤。
3、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片可缓解疼痛与感染。需在医生指导下使用，孕妇及肝肾功能不全者禁用甲硝唑。
4、拔牙手术反复发炎的阻生智齿建议口腔外科手术拔除。术前需拍摄曲面断层片评估牙根位置，术后24小时内禁止漱口以防干槽症。
发作期间选择温凉流食，避免辛辣刺激食物。若出现张口困难或发热症状，应立即就医进行抗感染治疗。
睡觉时心跳加快难以入睡可能与体位性心动过速、焦虑、甲状腺功能亢进、心律失常等原因有关，可通过调整睡眠环境、心理放松、药物干预等方式缓解。
1、体位影响平卧时回心血量增加可能导致心悸，建议采用左侧卧位，避免睡前大量饮水或进食。
2、情绪因素焦虑或压力会激活交感神经，引发心慌症状。可通过腹式呼吸训练、渐进式肌肉放松等方法缓解。
3、甲亢可能甲状腺激素过量会加速心率，常伴有多汗、手抖。需检测甲状腺功能，可遵医嘱使用甲巯咪唑、普萘洛尔等药物。
4、心律失常阵发性室上性心动过速等疾病可能导致夜间心悸，心电图检查可确诊，必要时使用普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药。
建议保持规律作息，避免咖啡因摄入，若症状频繁发作或伴随胸痛晕厥，应及时就诊心内科完善动态心电图检查。
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