过度劳累一般会得什么病？

提问时间：2022-05-25 21:21 | 1人回答 | 47次阅读

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过度劳累一般会得什么病？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-25 21:34

原因都与过劳的加班事情有十分大的关系,猝死的原因重要就是由于冠心病、自动脉瘤以及心肌病、脑出血等,在事情当中要记得过度的放松自己,防止在长时间的压力下去劳动,去劳作,去工作,这样对我们人身体来讲是损害十分大的。

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冠心病可能由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。 1、高血压：长期高血压会导致血管壁增厚、弹性下降，增加心脏负担，从而诱发冠心病。控制血压是预防和治疗冠心病的关键，建议低盐饮食、规律运动，必要时遵医嘱服用降压药物如氨氯地平片5mg/次，每日一次、缬沙坦胶囊80mg/次，每日一次。 2、高血脂：血液中胆固醇和甘油三酯水平过高，容易在血管内壁形成斑块，导致血管狭窄或堵塞。调节血脂可通过减少饱和脂肪摄入、增加膳食纤维，并配合药物如阿托伐他汀钙片20mg/次，每晚一次、非诺贝特胶囊200mg/次，每日一次。 3、糖尿病：高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的进程。糖尿病患者需严格控制血糖，通过饮食管理、运动锻炼及药物治疗如二甲双胍片500mg/次，每日两次、胰岛素注射剂量根据血糖水平调整。 4、吸烟：烟草中的有害物质会损伤血管内皮，增加血液黏稠度，促进斑块形成。戒烟是预防冠心病的重要措施，可通过尼古丁替代疗法、心理辅导等方式辅助戒烟。 5、肥胖：体重超标会增加心脏负担，同时伴随血脂异常、高血压等问题。控制体重可通过合理饮食如低热量、高纤维饮食，配合有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟。冠心病患者需注意饮食均衡，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物比例。适度运动如散步、太极拳有助于改善心肺功能。定期监测血压、血脂、血糖水平，遵医嘱调整治疗方案，避免病情恶化。

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