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什么是高血压什么是低血压

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
什么是高血压什么是低血压临床上高血压是指静息状态,不同时间内测得两次血压超过140/90毫摩尔汞柱。血压是指流动的血液对血管壁所产生的压力,这个包括收缩压和舒张压。我们正常人血压是随着内外环境的变化而有一定的波动范围。低血压是指休息状态下血压低于90/60毫摩尔汞柱。无论是低血压还是高血压,由于脑供血不足,都可以产生头晕头痛,恶心呕吐等症状。大部分低血压的人身材较为瘦弱,营养不良,儿童或者是因为某些疾病所致,高血压的患者多体型较为肥胖。对于高血压,需要减肥,多运动。

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动脉硬化引起的高血压可通过药物治疗控制,常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂等。动脉硬化通常与高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、年龄增长等因素有关,常表现为头晕、头痛、心悸、视力模糊等症状。 1、钙通道阻滞剂:如硝苯地平控释片30mg、氨氯地平片5mg、非洛地平缓释片5mg,通过扩张血管降低血压,适用于中老年患者,可有效缓解动脉硬化引起的高血压症状。 2、血管紧张素转换酶抑制剂:如依那普利片10mg、贝那普利片10mg、培哚普利片4mg,通过抑制血管紧张素生成,降低外周血管阻力,适用于伴有糖尿病或肾功能不全的患者。 3、利尿剂:如氢氯噻嗪片25mg、呋塞米片20mg、螺内酯片20mg,通过促进钠盐排泄减少血容量,适用于轻度高血压患者,需注意监测电解质平衡。 4、β受体阻滞剂:如美托洛尔缓释片50mg、比索洛尔片5mg、卡维地洛片25mg,通过减慢心率和降低心输出量控制血压,适用于伴有心率过快或心绞痛的患者。 5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:如缬沙坦胶囊80mg、氯沙坦片50mg、厄贝沙坦片150mg,通过阻断血管紧张素Ⅱ的作用降低血压,适用于对血管紧张素转换酶抑制剂不耐受的患者。 日常饮食中应减少盐分摄入,多食用富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜、坚果;适当进行有氧运动如快走、游泳、骑自行车,每周至少150分钟;保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,定期监测血压变化,及时调整治疗方案。

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