健康知道
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血糖高的人可以适量吃苹果、梨、柚子、草莓等水果，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 苹果苹果富含膳食纤维和果胶，有助于延缓糖分吸收，血糖生成指数较低。
2. 梨梨水分含量高且糖分较低，适量食用对血糖影响较小。
3. 柚子柚子含有类似胰岛素成分，有助于调节血糖水平。
4. 草莓草莓含糖量低且富含抗氧化物质，适合血糖高人群少量食用。
二、药物1. 二甲双胍二甲双胍可改善胰岛素敏感性，降低肝脏葡萄糖输出。
2. 阿卡波糖阿卡波糖能延缓碳水化合物分解，减少餐后血糖升高。
3. 格列美脲格列美脲可刺激胰岛素分泌，适用于2型糖尿病患者。
选择水果时需注意食用量和时间，避免空腹食用，建议在两餐之间少量进食，同时定期监测血糖变化。
