首页 > 中医 > 中医保健

精油塑形减肥有效果吗

| 1人回答 | 57次阅读

问题描述:
精油塑形减肥有效果吗

全部回答
1条回答

聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师
精油塑形减肥一般有效果。精油塑形减肥,通过精油中的微小分子,快速的进入人体,帮助人体的血液和淋巴循环,加速体内的脂肪代谢,排出体内的毒素。当精油经过肾经、膀胱经后,会加快身体中的水分,从而将身体中的毒素及时排出。当多余的水分、毒素、油脂经过精油的强力渗透和专业的塑形手法的推拿之后,身体里过剩的水分就会被排出,既能紧致腹部,也能达到减肥的目的。精油的香味可以缓解人的情绪,但是肥胖和心情有关系,如果心情不好,就会出现精神上的不平衡,从而引起中医所谓的阴阳失衡,也就是西医所说的内分泌失调。精油减肥的时候要注意合理的服用,平时要注意饮食,避免熬夜,避免食用油腻的食物。

其它精选问题

推荐 湿热体质可以吃女贞子吗

湿热体质一般可以适量吃女贞子,但需结合个体情况调整。女贞子性平味甘苦,具有补肝肾、明目乌发的功效,湿热体质者若存在肝肾阴虚或虚火上炎时,可遵医嘱配伍使用。

女贞子常用于肝肾阴虚导致的头晕目眩、腰膝酸软等症状,其滋而不腻的特性对湿热体质兼阴虚者较为适宜。现代研究表明,女贞子含有的齐墩果酸等成分具有保肝、调节免疫的作用,可与清热利湿的药材如茯苓、薏苡仁配伍使用。湿热体质者服用时建议选择经过炮制的酒女贞子,其寒凉之性减弱,更适合长期调理。日常可将女贞子与枸杞、菊花等一同泡水代茶饮,或加入粥膳中食用,每次用量控制在5-10克为宜。

湿热体质者若正处于急性湿热症状发作期,如舌苔黄腻、皮肤湿疹渗出明显时,应暂缓使用女贞子。脾胃虚寒或便溏者需慎用,可能加重腹泻症状。部分人群服用后可能出现轻微胃部不适,建议餐后服用或减少单次用量。孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用,避免与寒凉泻下类药物同服。

湿热体质者日常饮食宜清淡,可适量食用冬瓜、赤小豆等利湿食材,避免辛辣油腻。保持规律作息和适度运动有助于改善体质,若长期出现口苦黏腻、肢体沉重等症状,建议到中医科进行体质辨证,制定个性化调理方案。

相关阅读精选

点击查看更多