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我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢？

提问时间：2022-05-16 23:23 | 1人回答 | 75次阅读

怎样减肥减肥

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我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-16 23:27

减肥首先调整饮食习惯，不要吃些高脂肪高热量和大量的甜食，像肥肉甜点心，油炸油煎食品，还有一些碳酸饮料，多吃些蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的分解和代谢，还要多做，有氧运动，跑步，游泳，跳绳，练瑜伽。

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根据你的宝宝症状，在有高兴时候的好像抽搐的症状，提示有癫痫疾病的可能。需要积极做好检查为宜，必要时候做脑电图检查可以确诊的，建议注意休息，血清电解质检查，脑电图检查等，儿科就诊，我们知道小儿癫痫对孩子的影响很大的，如果不及时治疗或者是治疗方法不正确，它的进展是很快的，会给儿童带来很大的危害，因此，应该家长要注意多关注孩子情况，及时带孩子治疗。

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