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孕晚期可以吃鱼腥草吗

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孕晚期可以吃鱼腥草吗

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
孕妇可以适量吃鱼腥草。鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经,因为它有股鱼腥味儿,所以被人们称为"鱼腥草"。鱼腥草有特异气味,营养价值较高。含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。水煎剂、粉剂、注射剂,对肝脏出血有良好止血作用。对肺脓疡,痈节等化脓性炎症有效。而且副作用相对较小。妊娠晚期,胎儿的器官基本成熟,所以对胎儿影响不大。然而孕期可以适当食用,但不能多吃,由于鱼腥草的气味比较腥,部分孕妇难以适应,可能会加重孕吐反应。平时的饮食应清淡,多喝温开水,避免各种辛辣刺激的食物摄入。

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