健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 营养饮食 > 小儿内科 > 早泄

脂肪核变小了就能打到减肥不反弹吗？

提问时间：2023-10-09 17:11 | 1人回答 | 61次阅读

减肥不反弹脂肪减肥

问题描述：

最近在减肥，咨询一下减肥的营养师，说是减了脂肪核变小了，就可以不反弹，可我在网上没有搜到什么脂肪核，也不知道这是个什么?一下脂肪核变小真的能不反弹吗?

全部回答
共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-09 17:23

如果想要减肥的话，那么一般的情况下是需要保持健康的减肥方式减肥，才是能够达到比较好的减肥效果的，比如说减肥的话，尽量的要适当的运动才是能够有效的减肥的，或者说适当的合理控制饮食，就是能够有效的达到减肥的目的的

其它精选问题

推荐患有感冒发热饮食要注意什么 2024-05-15 08:34

感冒这个病要尽早治疗，同时清淡饮食注意吃点水果，它里面的营养含量是很多的，可以多选用些含有维生素的，菠萝，橙子，甘蔗都是能吃的，注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，饮食上的选择帮助消化，有高蛋白物质的食物，另外还要注意多喝牛奶，补充些鸡蛋与鱼，生活中患者营养要够，体质要提高上去，才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。

天津去哪里治乳腺增生天津哪所医院治疗乳腺增生好 2024-05-15 07:04
慢性咽喉炎慢性鼻炎怎么办 2024-05-15 08:58
感冒长时间没好是不是免疫力不好 2024-05-15 08:28
上海哪里治疗肝癌上海哪家治肝癌的医院好 2024-05-15 09:21
泌尿系结石并感染的症状 2024-05-15 06:58
重庆哪里专治高血压重庆治疗高血压医院哪家好 2024-05-15 09:13
为什么会有幽门螺杆菌感染 2024-05-15 08:30
感染性休克最常见的症状是什么 2024-05-15 09:07
治疗中耳炎去哪里看好 2024-05-15 07:47

相关阅读精选

夏天最妙的减肥方法是什么?巧用生姜减肥不反弹

减肥经验 夏天最妙的减肥方法是什么?巧用生姜减肥不反弹

夏天减肥方法，民间有句俗语叫"冬吃萝卜夏吃姜"。姜是我们经常在厨房里见到的最常见的食材之一，但对于养生的功效也是非常有效果的，特别是女性最关注的减肥问题。夏天减肥方法减肥的关键在于，减下去，还能不反弹。今天介绍几种生姜减肥不反弹的方法。一、醋泡生姜醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发

#减肥 #减肥方法 #减肥不反弹

2022-06-08

怎么减肥不反弹? 健康减肥方法赶紧学起来

减肥经验 怎么减肥不反弹? 健康减肥方法赶紧学起来

怎么减肥如何不反弹?随着肥胖人群逐年增加，减肥已经成了全民话题。那么究竟怎样才能做到健康快速减肥不反弹呢?今天小编就给大家带来了有效的减肥方法。一起来看看吧。食欲控制法克制食欲，每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。大多数肥胖患者都有很好的胃

#怎么减肥 #减肥 #减肥不反弹 #健康减肥 #健康减肥方法 #减肥方法

2022-06-08

如何减肥不反弹?分享健康有效减肥方法

减肥经验 如何减肥不反弹?分享健康有效减肥方法

肥胖人群逐年增加，减肥已经成了全民话题了。那么究竟怎样才能做到健康减肥不反弹呢?今天小编就给大家带来几种健康有效的减肥方法。一起来看看吧。固定锻炼每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分钟，每分钟170米的速度，可在3个月内减少10磅;跳舞，每

#减肥 #减肥方法 #如何减肥 #有效减肥 #减肥不反弹 #有效减肥方法

2022-06-08

盘点三大中医减肥方法帮你健康减肥不反弹

减肥经验 盘点三大中医减肥方法帮你健康减肥不反弹

现在除了市面上各式各样的减肥产品，以及一些纤体中心外，越来越多的人选择中医减肥，认为中医减肥方法见效快，没有副作用。那到底中医减肥有哪些呢?中医减肥我们应该留意那些注意事项呢?今天，小编就为大家一一解答。一、中药减肥食谱1、枸杞消水肿减肥食谱:早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1

#中医 #中医减肥 #减肥 #减肥方法 #健康减肥 #减肥不反弹

2022-06-09

秋季如何减肥不反弹快看这些减肥的小妙招

减肥经验 秋季如何减肥不反弹快看这些减肥的小妙招

很多女性都担心自己发胖，平时比较注重饮食，避免身材走形，秋季的时候吃一些食物热量比较充足，但是爱美人士会担心营养太充足会导致发胖，身材走形就不好看了，而且有些人减肥之后，会立刻反弹，没什么明显的效果，可能是方法不对。1、秋季减肥的方法其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调

#如何减肥 #减肥 #减肥不反弹

2023-10-15

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：白血病、胃肿瘤、上消化道出�

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：急性化脓性腹膜炎、妇科肿瘤、扁平髋

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：边缘性龈炎、冠心病、乳腺癌

脂肪-相关问题

减肥-相关问题

用药指导

减肥反弹了还能在瘦下来吗如何避免减肥后的反弹 2023-01-03

减肥运动停止了几天会反弹健身减肥会反弹吗 2022-12-22

苦瓜能减肥吗苦瓜减肥会不会反弹 2023-01-03

怎样有效快速减肥不反弹快速减肥不反弹的方法 2022-10-21

格列本脲片（云鹏）孕妇可以服用吗格列本脲片的注意事项有哪些 2023-09-01

前列舒乐片是国产的吗前列舒乐片的主要功效是什么 2023-09-02

用酞丁安乳膏对怀孕有影响吗酞丁安乳膏有副作用吗 2023-09-22

盐酸洛美沙星乳膏的副作用有哪些盐酸洛美沙星乳膏 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药