健康知道
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怀孕5个月出现腹泻腹痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、先兆流产等因素有关，可通过调整饮食、补液治疗、抗感染、保胎等措施缓解。
1. 饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜。建议家长暂停可疑食物，选择米粥、面条等易消化食物，避免高脂高糖饮食。
2. 胃肠功能紊乱孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动。家长需帮助孕妇少食多餐，适当补充益生菌，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐Ⅲ。
3. 感染性肠炎可能与细菌或病毒感染有关，常伴发热、水样便。需化验粪便后使用头孢克肟、蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ，避免自行服用止泻药。
4. 先兆流产频繁腹痛伴阴道出血需警惕，可能与子宫敏感性增高有关。应立即卧床休息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等保胎药物。
孕妇出现持续腹泻或剧烈腹痛时，家长应及时陪同就医，监测胎心变化，保持会阴清洁预防感染。
怀孕早期可以适量吃草莓，草莓富含维生素C、叶酸及膳食纤维，有助于胎儿发育和缓解便秘，但需注意清洗干净并控制摄入量。
1、营养补充草莓含有丰富的维生素C和叶酸，能促进胎儿神经系统发育，预防孕妇贫血，建议每日食用不超过200克。
2、缓解不适草莓中的膳食纤维有助于改善孕期便秘，其酸甜口感可缓解孕早期恶心呕吐等妊娠反应。
3、食用注意选择新鲜草莓并彻底清洗，避免农药残留；过敏体质或胃肠功能较弱的孕妇应谨慎食用。
4、搭配禁忌草莓不宜与高钙食物同食，以免影响钙吸收；血糖偏高者需控制摄入量，避免空腹食用。
孕期饮食需均衡多样，草莓作为加餐水果可搭配酸奶或坚果，出现腹泻或过敏症状应立即停食并就医。
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