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莲子心泡水喝能去火吗

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莲子心泡水喝能去火吗

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
莲子心泡水喝能去火,莲子心泡水喝可以起到降心火和安神的作用,莲子心是一种寒凉性的食物,能够降血压和改善血脂的作用,还可以增强人的记忆力,当口舌生疮或者是失眠的时候也可以喝一些莲子心水来缓解,莲子心水内含有生物碱,味道极苦,可以起到清热的作用。在平常生活中还要保持一个愉快的心情,不要去一些有污染的环境内活动。

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