健康知道
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左边牙龈肿痛可能由食物嵌塞、口腔卫生不良、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、食物嵌塞：牙齿间隙残留食物残渣刺激牙龈，引发局部红肿疼痛。建议使用牙线清理，饭后漱口保持口腔清洁。
2、口腔卫生不良：牙菌斑堆积导致牙龈炎，表现为牙龈充血肿胀。需加强巴氏刷牙法清洁，配合含氯己定漱口水消炎。
3、智齿冠周炎：阻生智齿周围软组织感染，常伴张口受限和放射性疼痛。可能与盲袋细菌滋生、免疫力下降有关，需拍摄口腔全景片评估，可用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊控制感染。
4、牙周脓肿：牙周袋内化脓性炎症，多与牙结石刺激、糖尿病控制不佳相关，表现为跳痛和牙龈波动感。需进行牙周基础治疗，必要时配合头孢克肟分散片、奥硝唑片、对乙酰氨基酚片治疗。
避免进食辛辣刺激食物，用温盐水含漱缓解不适，若肿痛持续超过3天或伴发热需及时就诊口腔科。
牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础牙周治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善。松动通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松等原因引起。
1、牙周夹板固定采用树脂或纤维带将松动牙与邻牙固定，适用于轻度外伤性松动。治疗期间避免咀嚼硬物，定期复查夹板稳定性。
2、基础牙周治疗牙周炎导致的松动需进行龈下刮治和根面平整，清除菌斑结石。可能与口腔卫生不良、糖尿病等因素有关，常伴随牙龈出血、口臭等症状。
3、咬合调整通过调磨过高牙尖或制作咬合垫缓解咬合创伤。长期磨牙或牙齿排列不齐可能引发该问题，表现为咀嚼疼痛、牙齿敏感。
4、手术治疗重度牙周炎可选择牙龈翻瓣术或引导骨再生术，骨质疏松患者需联合抗骨吸收治疗。手术适应证需经口腔全景片评估。
日常使用软毛牙刷清洁，避免单侧咀嚼，适量补充钙质与维生素D。若松动持续加重或伴明显疼痛，应及时就诊口腔外科。
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