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牙齿底下一圈黑可能由牙菌斑堆积、色素沉着、龋齿或牙周病引起，可通过超声波洁牙、树脂充填、龈下刮治等方式治疗。
1. 牙菌斑堆积长期清洁不彻底导致牙菌斑矿化形成牙结石，表现为牙龈缘黑色沉积。建议每半年进行超声波洁牙，日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法。
2. 外源性色素咖啡、茶、烟草等色素附着在牙颈部，形成黑线样着色。可通过喷砂抛光去除，减少摄入深色食物饮品。
3. 龋齿牙颈部釉质较薄易发生楔状缺损，细菌侵蚀导致龋坏发黑。需去除腐质后树脂充填，可使用含氟化亚锡的防龋牙膏。
4. 牙周病龈下结石刺激引发牙周炎，伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治配合盐酸米诺环素凝胶等局部用药。
发现牙齿黑线应及时口腔科检查，避免使用醋或柠檬等酸性物质自行清洁，日常建议使用牙线清理牙缝。
牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础牙周治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善。松动通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松等原因引起。
1、牙周夹板固定采用树脂或纤维带将松动牙与邻牙固定，适用于轻度外伤性松动。治疗期间避免咀嚼硬物，定期复查夹板稳定性。
2、基础牙周治疗牙周炎导致的松动需进行龈下刮治和根面平整，清除菌斑结石。可能与口腔卫生不良、糖尿病等因素有关，常伴随牙龈出血、口臭等症状。
3、咬合调整通过调磨过高牙尖或制作咬合垫缓解咬合创伤。长期磨牙或牙齿排列不齐可能引发该问题，表现为咀嚼疼痛、牙齿敏感。
4、手术治疗重度牙周炎可选择牙龈翻瓣术或引导骨再生术，骨质疏松患者需联合抗骨吸收治疗。手术适应证需经口腔全景片评估。
日常使用软毛牙刷清洁，避免单侧咀嚼，适量补充钙质与维生素D。若松动持续加重或伴明显疼痛，应及时就诊口腔外科。
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