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多数膝骨关节炎患者无须入院手术，可通过保守治疗控制症状。手术治疗主要适用于关节严重变形、保守治疗无效或生活质量显著下降者。
1、保守治疗早期膝骨关节炎可通过减重、关节保护训练、物理治疗等方式缓解症状，药物可选择塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等。
2、手术指征当出现持续性剧痛、关节畸形或活动严重受限时，可能需要关节镜清理术或人工关节置换术，需由骨科医生评估手术必要性。
建议患者避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，必要时使用拐杖辅助行走。
小腿发凉可能由血液循环不良、腰椎病变、周围神经病变、下肢动脉硬化等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、运动康复、手术介入等方式改善。
1、血液循环不良久坐久站导致静脉回流受阻，表现为局部温度降低伴轻度肿胀。建议定时活动下肢，穿戴医用弹力袜，可遵医嘱使用改善微循环的银杏叶提取物片、胰激肽原酶肠溶片、盐酸沙格雷酯片。
2、腰椎病变腰椎间盘突出压迫神经根可能导致下肢感觉异常，常伴有腰痛或放射痛。需进行腰椎MRI确诊，急性期可遵医嘱服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、乙哌立松片，配合牵引物理治疗。
3、周围神经病变糖尿病等代谢性疾病易引发末梢神经损伤，出现对称性凉麻感。需控制原发病，可遵医嘱使用硫辛酸注射液、依帕司他片、维生素B12片，同时监测血糖水平。
4、下肢动脉硬化血管狭窄导致组织缺血缺氧，表现为间歇性跛行伴皮温下降。需进行血管超声检查，可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片、贝前列素钠片，严重者需血管支架手术。
日常注意腿部保暖，避免吸烟饮酒，适度进行快走、骑自行车等有氧运动促进侧支循环建立，若症状持续加重需及时血管外科就诊。
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