健康知道
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腰椎间盘突出症可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解疼痛。疼痛通常由椎间盘压迫神经根、局部炎症反应、肌肉痉挛、神经根水肿等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。
3、物理治疗超短波、牵引治疗能减轻神经根压迫，中医针灸可疏通经络，热敷促进局部血液循环，需在专业医师指导下进行。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。
日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，控制体重减少腰椎负荷，疼痛持续加重或出现下肢无力需及时就医。
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