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三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷处。
1、定位方法取穴时正坐屈膝,以手四指并拢横量内踝尖上方,小指下缘与胫骨后缘交界处即为该穴。
2、解剖标志穴位深层为胫神经和胫后动脉分支,浅层有大隐静脉通过,体表可触及胫骨内侧缘明显骨性标志。
3、取穴技巧可将内踝尖与膝盖内侧凸起连成直线,取该线下1/6分界点,配合触摸胫骨内侧缘定位更准确。
4、体表投影约在足内踝最高点向上四横指宽度,胫骨内侧后方的肌肉凹陷间隙中。
准确定位后可配合点揉刺激穴位,孕妇及经期女性应避免强刺激该穴位。