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减肥
常润茶能减肥吗?
提问时间:2022-06-11 18:05
|
1人回答
|
61次阅读
茶能减肥吗
减肥吗
减肥
问题描述:
常润茶能减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
刘丽艳
第二军医大学长海医院
副主任医师
回答时间:2022-06-11 18:24
肠润茶有减肥的作用,主要含有多种维生素,膳食纤维和矿物质,以及微量元素,能够减慢脂肪的合成,促进分解,达到减肥的效果。要注意,不要长期喝,会产生依赖性。减肥的首先养成健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,不要吃肥肉动物的内脏的,还要注意多运动,像游泳,爬山等。
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