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心脏支架后心率控制多少最好

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问题描述:
我叔叔做完心脏支架后,需要控制心率的节奏,心脏支架后心率控制多少最好?

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
心脏支架后,心率应控制在每分钟约60次,不要超过每分钟70次,避免每分钟少于50次。支架手术后的心率管理非常重要。将心率长期控制在中等缓慢状态可以帮助减少心肌耗氧量,实现长期稳定的心功能,减少心律不齐甚至减少猝死的发生。心脏的冠状动脉血液供应集中在舒张期,并且心跳加快最容易影响舒张期。

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1级高血压可通过生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、心理调节、药物治疗等方式进行干预。1级高血压通常由不良生活习惯、肥胖、精神压力、遗传因素、肾脏疾病等原因引起。 1、生活方式调整:减少熬夜、戒烟限酒、保持规律作息有助于降低血压。建议每天睡眠时间保持在7-8小时,避免过度劳累,减少精神紧张。 2、饮食控制:低盐、低脂、高纤维饮食有助于控制血压。每日食盐摄入量应控制在5克以下,多吃富含钾的食物如香蕉、菠菜,减少高脂肪食物的摄入。 3、运动锻炼:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。运动可以增强心肺功能,促进血液循环,有助于降低血压。 4、心理调节:通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。长期的精神压力会导致交感神经兴奋,引起血压升高,心理调节有助于稳定情绪,降低血压。 5、药物治疗:在医生指导下使用降压药物,如氨氯地平片5mg每日一次、厄贝沙坦片150mg每日一次、氢氯噻嗪片25mg每日一次。药物治疗需根据个体情况调整剂量,定期监测血压。 1级高血压患者需注意饮食均衡,增加富含钾、镁、钙的食物摄入,如豆类、坚果、乳制品。适量运动,避免剧烈运动,保持体重在正常范围内。定期监测血压,及时调整治疗方案,必要时就医咨询。

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