健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 养生 > 养生护理

银耳汤喝了会发胖吗银耳汤喝了有发胖的可能性吗

提问时间：2022-09-23 09:31 | 1人回答 | 34次阅读

发胖

问题描述：

我昨天在外面的时候买了一些银耳，然后马上回家做了银耳汤，我最近有点胖了，请问银耳汤喝了会不会发胖？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-23 09:49

适当的食用一些银耳汤不会引起身体发胖。银耳汤是用银耳熬制而成，银耳汤的营养丰富，一碗银耳汤就含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、钾、磷等矿物质，从热量的角度来说，每100克银耳含有261大卡的热量，每100克无糖银耳汤的热量为10大卡，而100克大米中含有的热量是116大卡，因此银耳汤的热量并不高，属于低热量食物，减肥期间也可以适量食用，减肥期间适当食用银耳汤能补充多种营养物质，还可以增强饱腹感，减少其他食物的摄入。

上一个：樱桃放几天会变红吗樱桃放几天有变红的可能性吗下一个：榴莲发苦吃了会中毒吗榴莲发苦吃了有中毒的可能性吗

其它精选问题

推荐青春宝抗衰老片涨价的价格是多少？ 2024-03-23 21:35

如果经常感觉头晕目眩，身体没力气，主要是还是需要有找几下具体的病因，不要用这种青春宝抗衰老片的。主要考虑可能会是身体过度虚弱或者是有脑供血不足的原因，可以适当的留意各方面营养的补充，同时也有一些扩展头部血管的药物进行调养，这种药品的价格通常费用大约在八九十元钱。具体要以医院收费为准。

相关阅读精选

女性发胖是肾虚女性补肾喝三种汤

青春期教育 女性发胖是肾虚女性补肾喝三种汤

人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。其实女性也容易患肾虚，女性肾虚会引起性冷淡、不育、月经失调、白带清淡、胎动容易滑动等症状。女性肾虚会出现什么症状？女性肾虚如何治疗，适合肾虚女性吃什么食物？女性肾虚会出现哪些症状？一、眼睑浮肿:早上起床时，眼睛干燥，可能是前一天在电脑前工作太长，慢慢观察，下眼

#发胖 #肾虚 #补肾

2021-08-09

适量摄入脂肪可防孩子发胖

婴幼儿喂养 适量摄入脂肪可防孩子发胖

适量摄取脂肪可以防止孩子发胖美国科学家最近发表的研究结果表明，多吃水果和蔬菜，多吃脂肪丰富的食物和乳制品是最合理的饮食结构，小时候多吃脂肪丰富的食物的孩子们，长大后反而是最苗条。研究发现，与那些很少吃乳制品的孩子相比，那些能经常适量吃一些牛奶、酸奶和奶酪的孩子不容易增加体重，因为乳制品所富含的钙质对

#脂肪 #发胖

2021-08-13

按摩三个穴位改善脾虚容易发胖

女性部位保健 按摩三个穴位改善脾虚容易发胖

女性的衰老一定与肥胖有关，一般的肥胖从35岁开始，而且从肚子开始发胖，就像游泳圈一样。为什么胖先从肚子开始？中医认为，脾主肌，只要脾气虚，肌肉就不会紧致。腹部肌肉是锻炼最少的部位，所以脾气虚弱，最先松弛的是腹部。女性生完孩子后，脾气会减少，如果没有调整的话，自己可以束缚腹腔器官，肌肉会变得无力，容易出

#按摩 #穴位 #脾虚 #发胖

2021-07-25

舌苔发胖有齿痕是身体的什么信号？舌苔发胖怎么治疗？

女性部位保健 舌苔发胖有齿痕是身体的什么信号？舌苔发胖怎么治疗？

齿痕舌是指在舌体边缘看到牙齿的痕迹，齿痕舌多是由于舌体肥大而被齿缘压迫而形成的。中医认为，牙痕舌多由气虚、脾虚或阳虚引起。脾虚不能运化水湿，舌体肥胖，舌苔肥厚，压迫引起齿痕舌，齿痕舌主脾虚和湿润。如果是淡白湿润的话，是寒湿发生的淡红有齿痕，脾虚和气虚很多。一般来说，如果舌苔发胖伴有齿痕舌，可以去中医

#舌苔 #发胖 #身体

2022-05-15

宫寒使小腹发胖怎么办?宫寒应该怎么办?

女性部位保健 宫寒使小腹发胖怎么办?宫寒应该怎么办?

很多女性朋友发胖先胖小腹，但不知道小腹发胖的原因，中医专家认为，小腹发胖除了自己便秘引起的腹部脂肪堆积外，还与女性宫寒有关。子宫热量不足，为了维持自己的生理功能，脂肪成为护宫使者，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，变胖。严重并伴有气短乏力、失眠多梦、月经少、不排卵等症状。但是，迅速减肥加重了子宫寒冷，形

#宫寒 #小腹 #发胖 #该怎么办?

2022-06-15

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

发胖-相关问题

用药指导

喝汤热量高吗喝汤容易长胖吗 2023-01-03

银耳汤的功效与功用银耳汤营养价值有哪些 2022-11-13

银耳红枣汤的功效与作用银耳红枣汤营养价值有哪些 2022-11-13

莲子银耳汤的功效与作用莲子银耳汤营养价值有哪些 2022-11-29

乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢乳疾灵颗粒的主要成分 2023-09-13

滋心阴口服液效果如何滋心阴口服液是处方药吗 2023-09-20

顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢酮康他索乳膏的功效 2023-09-20

冠脉宁片治疗什么病冠脉宁片吃后多长时间起效 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药