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怀孕子宫脱垂怎么恢复正常呢

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怀孕子宫脱垂怎么恢复正常呢

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师

怀孕子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、物理治疗、子宫托放置、手术治疗等方式恢复。子宫脱垂通常由妊娠压迫、分娩损伤、盆底肌松弛、慢性腹压增高等原因引起。

1、盆底肌锻炼

凯格尔运动可增强盆底肌力量,每日重复进行收缩放松训练。适用于轻度脱垂,需持续3个月以上见效。

2、物理治疗

电刺激或生物反馈治疗帮助神经肌肉功能恢复。可能与激素水平下降有关,表现为阴道坠胀感,需在专业机构完成疗程。

3、子宫托放置

环形或立方体子宫托可机械性支撑下垂器官。多与多次分娩相关,常伴压力性尿失禁,需定期消毒更换。

4、手术治疗

重度脱垂需行阴道前后壁修补术或骶棘韧带固定术。通常因盆底筋膜断裂导致,术后需避免提重物3个月。

孕期避免久站久蹲,产后尽早开始盆底康复训练,哺乳期选择子宫托需咨询医生。

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促排卵药主要用于帮助排卵障碍的女性促进卵泡发育和排卵,适用于多囊卵巢综合征、下丘脑性闭经等疾病,常用药物包括氯米芬、来曲唑、尿促性素等。使用需严格遵医嘱监测卵泡发育。

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