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骨科
腰椎间盘轻度膨出原因
提问时间:2024-05-23 09:39
|
1人回答
|
87次阅读
腰椎间盘
椎间盘
腰椎
问题描述:
腰椎间盘轻度膨出原因
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-05-23 09:40
我们平时要注意避免过度的负重,避免久坐,注意休息,如果出现腰痛,腰酸胀的情况,要适当的平卧背伸休息,这样,可以减少椎间盘膨出或者突出。如果在这样的基础上工作生活的姿势不对,外伤或者是过度负重的原因,可以造成椎间盘的突出。
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