健康知道
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牙齿美白方法主要有冷光美白、家庭美白套装、贴面修复、激光美白。
1、冷光美白采用低温冷光配合过氧化氢凝胶，可快速分解色素分子，适用于外源性着色，治疗过程约30分钟，效果可持续1-2年。
2、家庭美白套装含低浓度过氧化脲的牙托式美白剂，每日佩戴2-4小时，2周可见效，适合轻度四环素牙或增龄性变色，需避免牙龈刺激。
3、贴面修复通过粘接0.3-0.7毫米的瓷贴面遮盖严重氟斑牙或内源性变色，需磨除少量牙釉质，使用寿命约10-15年。
4、激光美白特定波长激光激活过氧化物产生自由基，对重度烟渍茶渍效果显著，单次治疗可提升8-10个色阶，可能引起短暂敏感。
日常建议减少咖啡、红酒等染色食物摄入，使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助维持效果，每年进行口腔检查评估牙体健康状况。
口腔溃疡可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶、醋酸地塞米松粘贴片等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适药物，避免辛辣刺激食物。
一、复方氯己定含漱液含氯己定成分可抑制口腔细菌感染，适用于溃疡伴发炎症状，使用时需稀释后含漱。
二、西地碘含片含碘制剂具有广谱杀菌作用，能缓解溃疡疼痛，每日含服需控制次数避免刺激黏膜。
三、重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡面修复，适用于反复发作的顽固性溃疡，需直接涂抹于创面。
四、醋酸地塞米松粘贴片糖皮质激素类贴片可快速消炎止痛，严重溃疡可短期使用，避免长期贴敷。
保持口腔清洁，适量补充维生素B族和锌元素，避免过硬过烫食物刺激溃疡创面。
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