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尿道疼痛可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、病因治疗等方式缓解。尿道疼痛通常由尿路感染、尿道结石、尿道损伤、前列腺炎等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少尿液对尿道的刺激。建议每日饮水量保持在2000毫升以上,避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
2、局部热敷使用温热毛巾敷于下腹部或会阴部,每次15-20分钟,每日2-3次。热敷可帮助放松肌肉,缓解尿道痉挛引起的疼痛。
3、药物治疗可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗感染,或使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。用药需在医生指导下进行。
4、病因治疗尿道结石可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石,前列腺炎需配合α受体阻滞剂治疗。建议完善尿常规、泌尿系超声等检查明确病因。
出现尿道疼痛时应避免憋尿,保持会阴部清洁干燥,饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。症状持续或加重需及时就医。