健康知道
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发烧头疼可通过物理降温、药物干预、补充水分、及时就医等方式缓解。发烧头疼通常由病毒感染、细菌感染、脱水、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药。细菌感染需配合抗生素治疗。
3、补充水分每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水加重头痛。可适量补充含电解质的运动饮料。
4、及时就医持续高热超过3天、出现意识模糊或颈部僵硬等症状时，需立即就诊排除脑膜炎等严重疾病。
保持室内通风，穿着宽松衣物，发热期间每4小时监测体温。若出现抽搐、皮疹等伴随症状须急诊处理。
