奶水不足的原因有哪些？

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于臻山东大学齐鲁医院副主任医师

宝妈奶水不足的原因有多种:1、自身体质不佳、营养不足、贫血、气血不足等;2、精神方面，比如焦虑、抑郁症、紧张等;3、休息方面，比如晚睡、熬夜、失眠等;4、乳房方面，比如乳腺管堵塞、乳腺炎等。

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