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胃寒胃痛伴拉肚子可遵医嘱使用附子理中丸、藿香正气水、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，同时可适量食用生姜、山药、红枣、小米粥等温补食物。
一、药物
附子理中丸：适用于脾胃虚寒型胃痛腹泻，含附子、干姜等成分，可温中散寒。
藿香正气水：针对外感风寒或饮食不洁引起的胃肠型感冒，含广藿香、紫苏等化湿解表。
蒙脱石散：用于急慢性腹泻，通过吸附病原体保护肠黏膜。
双歧杆菌三联活菌胶囊：调节肠道菌群失衡，改善腹泻症状。
二、食物
生姜：含姜辣素可温中止呕，切片煮水饮用缓解胃寒。
山药：富含黏蛋白，蒸煮食用有助于修复胃肠黏膜。
红枣：补中益气，搭配小米熬粥可改善脾胃虚弱。
小米粥：易消化且含B族维生素，适合腹泻后胃肠功能恢复。
症状持续超过48小时或出现发热、血便等情况需及时就医，避免自行调整用药。
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