健康知道
| 1人回答 | 54次阅读
男性尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由前列腺增生、神经系统损伤、尿道括约肌功能障碍、膀胱过度活动症等原因引起。
1、盆底肌训练通过重复收缩放松盆底肌群增强尿道括约肌控制力，每日可进行3-4组训练，每组收缩维持5-10秒。
2、膀胱训练制定规律排尿时间表，逐步延长排尿间隔，帮助恢复膀胱正常蓄尿功能，训练周期通常需要6-8周。
3、药物治疗可使用索利那新、奥昔布宁、米拉贝隆等药物调节膀胱逼尿肌过度活动，需遵医嘱服用并注意口干等副作用。
4、手术治疗对于重度压力性尿失禁可考虑人工尿道括约肌植入术或悬吊术，术后需配合康复训练。
建议限制咖啡因摄入，避免搬运重物，肥胖者需控制体重，及时更换吸湿护理用品保持会阴部干燥。
.jpg)
