健康知道
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前列腺肥大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由年龄增长、激素失衡、慢性炎症、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减少酒精咖啡因摄入，避免久坐憋尿，每日温水坐浴可缓解盆腔充血。肥胖者需控制体重以减轻腺体压迫。
2、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体体积，植物制剂如普适泰片具有抗炎作用。
3、物理治疗经尿道微波热疗可促使组织坏死脱落，前列腺支架植入能机械性扩张尿道，适用于不耐受手术的高危患者。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术是金标准术式，激光汽化术出血少恢复快，适用于中重度排尿困难或反复尿潴留者。
建议适度食用南瓜籽、西红柿等含锌食物，避免辛辣刺激饮食，定期进行提肛运动以增强盆底肌力，症状加重时需及时复查。
