健康知道
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肝区疼痛可通过调整生活习惯、药物治疗、病因控制和定期复查等方式缓解。
1、生活习惯调整避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠有助于减轻肝脏负担。减少高脂肪食物摄入，控制体重可降低脂肪肝风险。
2、药物干预水飞蓟宾可保护肝细胞，甘草酸二铵具有抗炎作用，双环醇片能改善肝功能。需在医生指导下使用。
3、病因控制病毒性肝炎需抗病毒治疗，胆道疾病可能需解痉利胆药物。酒精性肝病必须戒酒。
4、定期监测通过肝功能检查和超声定期评估肝脏状况，必要时需进行CT或MRI进一步检查。
建议适量食用优质蛋白如鱼肉豆制品，补充维生素B族，避免剧烈运动后立即进食。
