健康知道
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感冒时呼吸不畅可能由鼻黏膜充血、鼻腔分泌物堵塞、咽喉炎症肿胀、支气管痉挛等原因引起。
1、鼻黏膜充血感冒病毒刺激鼻黏膜导致血管扩张充血，鼻腔通气空间缩小。可用生理盐水冲洗鼻腔缓解，药物可选盐酸伪麻黄碱片、氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂。
2、分泌物堵塞炎症反应使鼻腔黏液分泌增多，干燥后形成鼻痂阻塞气道。保持空气湿润有助于稀释分泌物，药物可选氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊。
3、咽喉肿胀病毒侵袭咽喉部引发炎症反应，导致声门区组织水肿。适量饮用温盐水可缓解肿胀，药物可选地喹氯铵含片、西瓜霜润喉片、西地碘含片。
4、支气管痉挛部分感冒患者合并气道高反应性，可能出现支气管平滑肌收缩。需避免冷空气刺激，药物可选硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、氨茶碱片、孟鲁司特钠咀嚼片。
感冒期间建议多饮温水，保持室内空气流通，若出现持续喘息或口唇发绀应及时就医。
感冒咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水止咳、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由病毒刺激、气道干燥、炎症反应、继发感染等原因引起。
1、多饮水保持喉咙湿润能减少刺激，温水或柠檬水每日饮用超过1500毫升，避免含糖饮料加重黏膜刺激。
2、蜂蜜水止咳一岁以上儿童及成人可口服5-10毫升纯蜂蜜，覆盖咽喉黏膜缓解干咳，糖尿病患者慎用。
3、蒸汽吸入40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻10分钟，添加桉树油或薄荷脑可增强舒张气道效果，每日重复进行2-3次。
4、药物治疗右美沙芬适用于干咳，氨溴索用于痰液黏稠，苯丙哌林针对剧烈咳嗽，需遵医嘱选择合适剂型。
咳嗽持续超过一周或出现黄脓痰、胸痛等症状时，应及时排查肺炎等继发感染，避免剧烈运动加重气道刺激。
