健康知道
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糖尿病的严重程度可从血糖控制水平、并发症进展、胰岛功能状态及日常症状表现四个方面综合判断。
1、血糖水平空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L提示病情控制不佳，持续高血糖会加速血管神经损伤。
2、并发症出现视网膜病变、糖尿病肾病或周围神经病变等微血管并发症，或合并冠心病、脑卒中等大血管病变时属于严重阶段。
3、胰岛功能C肽检测显示胰岛β细胞功能衰竭，需依赖胰岛素治疗且血糖波动大者，提示病情进展严重。
4、急性风险频发酮症酸中毒或严重低血糖事件，或出现糖尿病高渗状态等急性代谢紊乱时属于危急情况。
定期监测糖化血红蛋白和并发症筛查，保持合理饮食运动，遵医嘱调整降糖方案是控制病情发展的关键。
糖尿病人不建议饮用红糖水。红糖水含糖量高，可能导致血糖快速升高，不利于血糖控制，主要有血糖波动、胰岛素抵抗加重、并发症风险增加、营养摄入失衡等原因。
1、血糖波动红糖水中的蔗糖会迅速被吸收，导致血糖水平短时间内大幅上升，可能引发头晕、口渴等症状。建议通过监测血糖、选择低升糖指数食物来控制。
2、胰岛素抵抗加重长期摄入高糖食物可能加重胰岛素抵抗，使血糖更难控制。需遵医嘱调整降糖药物如二甲双胍、格列美脲、西格列汀的用量。
3、并发症风险增加持续高血糖可能损伤血管和神经，增加视网膜病变、肾病等风险。需定期检查糖化血红蛋白，必要时使用阿卡波糖等药物延缓糖分吸收。
4、营养摄入失衡红糖水缺乏蛋白质、膳食纤维等营养素，过量饮用可能影响均衡饮食。建议用罗汉果茶、菊花茶等无糖饮品替代，并保证蔬菜、优质蛋白摄入。
糖尿病患者应严格限制添加糖摄入，选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖食物，配合规律运动和药物管理维持血糖稳定。
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