健康知道
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3岁宝宝咳嗽可通过保持空气湿润、拍背排痰、适当补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏刺激、异物吸入、胃食管反流等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器或浴室蒸汽缓解干燥刺激，湿度控制在50%-60%。避免冷空气直接吹拂，减少气道敏感。
2、拍背排痰家长需将宝宝俯卧于腿上，手掌空心由下向上轻拍背部，每次2-3分钟，帮助松动呼吸道分泌物。
3、补充水分少量多次饮用温水或梨汤，家长需观察宝宝吞咽情况。充足水分可稀释痰液，缓解咽喉干痒。
4、遵医嘱用药细菌感染可遵医嘱用阿莫西林颗粒，过敏咳嗽可用氯雷他定糖浆，痰多者可配合氨溴索口服溶液。须严格按儿科医生指导使用。
避免接触烟雾、尘螨等刺激物，夜间垫高枕头减少呛咳。若出现呼吸急促、发热或咳嗽超过1周未缓解，需及时就医。
宝宝半夜咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整湿度、清除过敏原、药物治疗等方式缓解。
1、调整湿度干燥空气刺激呼吸道黏膜，建议家长使用加湿器保持室内湿度在50%左右，睡前用温水擦拭宝宝鼻腔。
2、清除过敏原尘螨或宠物皮屑可能引发过敏反应，家长需每周更换床单，使用防螨寝具，避免毛绒玩具放在床头。
3、呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，通常伴随发热或流涕，可遵医嘱使用氨溴索口服液、小儿肺热咳喘颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。
4、胃食管反流因食道括约肌发育不全导致，常见于喂奶后平卧，表现为咳嗽伴吐奶，建议家长抬高床头30度，喂奶后竖抱拍嗝20分钟。
若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促，建议及时儿科就诊，避免夜间给宝宝食用甜腻食物加重症状。
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