健康知道
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牙齿变黄可能由外源性着色、内源性着色、牙釉质发育不良、四环素牙等原因引起，可通过洁牙、美白治疗、贴面修复等方式改善。
1、外源性着色长期饮用咖啡茶饮或吸烟导致色素沉积，日常使用含过氧化氢的美白牙膏清洁，必要时可进行超声波洁治。
2、内源性着色氟斑牙或牙髓坏死导致牙本质变色，需采用冷光美白治疗，重度变色可考虑全瓷冠修复。
3、牙釉质发育不良儿童期营养不良或高烧影响釉质矿化，表现为牙面白垩色斑块，可通过渗透树脂或瓷贴面修复。
4、四环素牙儿童期服用四环素类药物导致牙本质永久性染色，中重度患者推荐全瓷贴面或冠修复。
建议减少摄入深色食物饮料，每半年进行专业洁牙，选择含焦磷酸钠的抑制色素牙膏维护美白效果。
牙齿有牙斑可通过刷牙、使用牙线、洗牙、药物治疗等方式改善。牙斑通常由口腔清洁不足、饮食因素、牙菌斑堆积、龋齿等原因引起。
1. 刷牙：每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清洁牙齿表面和牙龈边缘，减少牙斑形成。
2. 使用牙线：每日使用牙线清洁牙缝，去除牙刷难以触及部位的牙斑和食物残渣，预防牙菌斑堆积。
3. 洗牙：定期到口腔科进行超声波洗牙，清除顽固牙斑和牙结石，洗牙频率建议每半年至一年一次。
4. 药物治疗：顽固牙斑可能与龋齿或牙龈炎有关，表现为牙齿变色或牙龈出血，可遵医嘱使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液或抗生素凝胶。
日常减少摄入含糖食物和饮料，定期进行口腔检查，有助于预防牙斑形成和维持口腔健康。
