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糖尿病人注意事项

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糖尿病人注意事项

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赵蕾
赵蕾 首都医科大学宣武医院 副主任医师

糖尿病患者需注意血糖监测、饮食控制、规律运动和药物管理,避免高糖高脂饮食,定期复查并发症。

1、血糖监测

每日定时监测空腹及餐后血糖,记录波动情况,血糖仪需定期校准,异常结果及时就医调整治疗方案。

2、饮食控制

选择低升糖指数食物,控制碳水化合物总量,分餐进食,避免含糖饮料,可适量摄入优质蛋白与膳食纤维。

3、规律运动

每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳,避免空腹运动,运动前后监测血糖,防止低血糖发生。

4、药物管理

遵医嘱按时服用降糖药或注射胰岛素,不可自行增减剂量,注意药物保存条件,定期评估疗效与副作用。

保持足部清洁干燥预防感染,戒烟限酒,每年检查眼底、肾功能及心血管状况,出现多饮多尿加重或体重骤降需紧急就诊。

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推荐 糖尿病高渗性昏迷患者怎样补液

糖尿病高渗性昏迷患者补液需遵循个体化原则,主要采用静脉输注生理盐水、低渗盐水、葡萄糖溶液及电解质溶液等方式,同时需密切监测血糖和血钠水平。

1、生理盐水:

初始补液首选0.9%氯化钠注射液,快速恢复血容量。每小时输液速度根据脱水程度调整,严重脱水者前1-2小时可输入1000-2000毫升。

2、低渗盐水:

血钠高于150mmol/L时可选用0.45%氯化钠溶液。需注意渗透压下降速度不宜过快,避免诱发脑水肿。

3、葡萄糖溶液:

血糖降至13.9mmol/L以下时改用5%葡萄糖注射液。每2-4克葡萄糖需配合1单位胰岛素,维持血糖在8.3-11.1mmol/L。

4、电解质补充:

根据血钾水平决定补钾时机和剂量。无尿或血钾高于5.5mmol/L暂缓补钾,血钾正常或偏低者按20-40mmol/L浓度加入补液。

补液过程中每小时记录尿量,每2-4小时监测血糖、电解质和渗透压,根据实验室结果动态调整补液方案,同时需积极治疗诱因和控制感染。

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