健康知道
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腿抽筋的症状主要包括肌肉突然紧绷疼痛、局部肌肉硬结、活动受限以及短暂性功能障碍。
1、早期表现夜间或运动时小腿肌肉突发强直性收缩，表现为局部剧烈疼痛伴触摸到条索状硬块，持续数秒至数分钟可自行缓解。
2、进展期发作频率增加时可出现肌肉残留酸痛感，步行时牵拉不适，常见于长时间站立或寒冷刺激后。
3、终末期严重者可能伴随肌肉微小撕裂伤，出现局部淤青肿胀，反复发作可能导致肌肉耐力下降。
建议发作时立即停止活动并反向拉伸患肢，日常注意补钙补镁及下肢保暖，频繁发作需排查血管神经病变。
