健康知道
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牙齿用手晃动出现松动可能由牙龈炎、牙周炎、外伤或骨质疏松等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、牙龈炎牙龈红肿出血导致牙齿轻微松动，与口腔卫生不良有关。每日使用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等控制炎症。
2、牙周炎牙槽骨吸收引发的病理性松动，多伴随牙龈萎缩和牙结石。需进行龈下刮治，可辅助使用甲硝唑口颊片、米诺环素软膏等药物。
3、外伤撞击牙齿受外力冲击导致牙周膜损伤，可能出现暂时性松动。需避免咬硬物，严重者需用牙弓夹板固定，配合布洛芬缓解疼痛。
4、骨质疏松全身骨量减少影响牙槽骨密度，常见于绝经后女性。建议检测骨密度，补充钙剂和维生素D，必要时使用阿仑膦酸钠治疗。
避免咀嚼过硬食物，使用软毛牙刷清洁，定期口腔检查可延缓牙齿松动进展。若松动持续加重或伴随疼痛出血，应及时就诊牙周专科。
牙龈反复起泡可能与口腔卫生不良、机械刺激、维生素缺乏、牙周炎等因素有关，可通过局部清洁、调整饮食习惯、药物治疗等方式改善。
1、口腔卫生不良食物残渣堆积导致细菌滋生，刺激牙龈形成水泡。建议使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，必要时用复方氯己定含漱液辅助抑菌。
2、机械刺激假牙压迫或刷牙力度过大造成黏膜损伤。需调整不合适义齿，改用巴氏刷牙法，急性期可用西吡氯铵含片缓解局部炎症。
3、维生素缺乏长期维生素B2或维生素C摄入不足影响黏膜修复。增加深绿色蔬菜和柑橘类水果摄入，严重者可短期补充复合维生素B片。
4、牙周炎与牙菌斑中的厌氧菌感染有关，常伴随牙龈出血和口臭。需进行龈下刮治，配合甲硝唑片和乙酰螺旋霉素片控制感染。
日常避免过烫辛辣食物刺激，出现脓液或持续肿大应及时就诊口腔科排查根尖周病变等器质性疾病。
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