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养生护理
桃子不能跟西瓜一起吃是真的吗?桃子不可以跟西瓜一起吃是真的吗
提问时间:2022-11-04 09:42
|
1人回答
|
94次阅读
西瓜
问题描述:
桃子不能跟西瓜一起吃是真的吗
全部回答
共
1
条回答
张永生
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2022-11-04 09:55
不是真的,准确的说,桃子不能跟西瓜多吃,适量吃是可以的。西瓜是味甘性寒的食物,含有较多的膳食纤维、水分、糖分等营养物质,而桃子性温,富含膳食纤维、铁元素、钾元素、果糖,两种食物之间并不相克,可以搭配同吃,但由于桃子和西瓜吃后都比较胀肚子,不建议同吃过多,以免出现腹胀、腹泻等问题,一般吃1小块西瓜、半个桃子是比较合适的。
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