健康知道
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糖尿病早期症状主要有口渴多饮、尿频、体重下降、疲劳乏力。饮食需注意控制总热量、选择低升糖指数食物、均衡营养、定时定量进餐。
1、口渴多饮血糖升高导致渗透性利尿，使体内水分大量流失，刺激口渴中枢。建议每日饮水保持少量多次，避免含糖饮料。
2、尿频高血糖超过肾糖阈时出现尿糖排泄，引发渗透性利尿现象。需监测晨起第一次排尿情况，记录每日尿量变化。
3、体重下降胰岛素缺乏导致葡萄糖利用障碍，机体分解脂肪蛋白质供能。应定期测量体重，每月下降超过5%需就医。
4、疲劳乏力细胞无法有效利用血糖供能，伴随电解质紊乱。注意劳逸结合，出现持续倦怠需检测随机血糖。
日常饮食可适量选择西蓝花、燕麦、深海鱼、苦瓜等食物，严格限制精制糖和饱和脂肪酸摄入，建议在营养师指导下制定个体化食谱。
糖尿病下肢血管病变可通过控制血糖、改善血液循环、药物治疗、手术治疗等方式干预。该病变通常由长期高血糖损伤血管、血脂异常、动脉硬化、神经病变等原因引起。
1、控制血糖严格监测并维持血糖稳定，通过饮食调整减少高糖食物摄入，配合规律运动帮助降低血糖水平。必要时遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药。
2、改善循环避免久坐久站，每日进行下肢抬高运动促进血液回流。可穿戴医用弹力袜，戒烟并控制血压血脂以减少血管进一步损伤。
3、药物治疗可能与血管内皮损伤、血小板聚集等因素有关，通常表现为间歇性跛行、足部发凉等症状。可遵医嘱使用阿司匹林、西洛他唑、贝前列素钠等改善微循环药物。
4、手术治疗可能与动脉严重狭窄或闭塞有关，通常表现为静息痛、足部溃疡等症状。血管介入治疗或旁路移植手术可重建血运，需由血管外科评估实施。
日常注意足部护理避免外伤，选择宽松鞋袜并定期检查下肢皮肤，出现伤口感染或疼痛加剧需立即就医。
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