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吃麦片能减肥吗?

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吃麦片能减肥吗?

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
吃麦片可以辅助减肥,但其效果因人而异。埋线减肥是一种常见且有效的减肥方法,通过在身体穴位埋入可吸收蛋白线来刺激穴位,加快脂肪燃烧,同时控制食物摄入来达到瘦身目的。此方法对身体创伤小、安全高,恢复快,且不易反弹。减肥期间应调整饮食,多食用新鲜水果蔬菜,少食用油腻食物。麦片中含膳食纤维,有助于身体排毒,辅助减肥。

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