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喝泄油汤能减肥吗？需要排毒贴再用吗

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减肥吗 减肥 排毒
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喝泄油汤能减肥吗？需要排毒贴再用吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
减肥的一定注意，不要盲目服用药，不能相信偏方，会有损，身体健康，还会出现反弹，一定要科学减肥，调整饮食习惯，加强体育锻炼。多吃些富含有膳食纤维的蔬菜水果，促进脂肪的分解和代谢，多运动，游泳，跳绳，练瑜伽。跑步，这些有氧运动，能够促进脂肪的燃烧，有利于减肥。
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