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前列腺癌筛查方法主要有直肠指检、前列腺特异性抗原检测、影像学检查、前列腺穿刺活检。
一、直肠指检医生通过手指触摸前列腺，判断其大小、质地有无异常结节。该方法简单快捷，是初步筛查的常用手段。
二、前列腺特异性抗原检测通过抽血检测血液中前列腺特异性抗原水平。数值异常升高可能提示前列腺存在病变，需结合其他检查综合判断。
三、影像学检查经直肠超声或磁共振成像可清晰显示前列腺形态结构，帮助发现可疑病灶。影像学检查能辅助定位并评估病变范围。
四、前列腺穿刺活检在超声引导下获取前列腺组织进行病理分析。穿刺活检是确诊前列腺癌的金标准，用于最终明确诊断。
建议高危人群定期进行前列腺癌筛查，保持健康生活方式，避免久坐，适量运动，出现排尿异常等症状及时就医。
结直肠癌的危险因素主要有遗传因素、不良饮食习惯、慢性肠道疾病、肥胖与缺乏运动。
1、遗传因素：家族性腺瘤性息肉病或林奇综合征等遗传性疾病显著增加患病风险，建议有家族史者定期进行肠镜检查。
2、不良饮食习惯：长期高脂低纤维饮食、过量摄入红肉及加工肉制品可能诱发肠道黏膜病变，日常应增加蔬菜水果和全谷物摄入。
3、慢性肠道疾病：溃疡性结肠炎或克罗恩病等炎症性肠病可能导致肠黏膜异型增生，需规范治疗并监测病情变化。
4、肥胖与缺乏运动：体脂率过高和久坐会促进胰岛素抵抗及慢性炎症，保持每周150分钟中等强度运动有助于降低风险。
40岁以上人群建议每5-10年接受一次肠癌筛查，出现便血、排便习惯改变等症状应及时就医。
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