健康知道
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发烧38.2℃可通过物理降温、药物干预、病因治疗、补液支持等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或额头贴退热贴。避免酒精擦浴或冰敷，可能引发寒战加重不适。
2、药物干预体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。
3、病因治疗细菌感染需配合抗生素如阿莫西林、头孢克肟；流感病毒感染可用奥司他韦。持续发热超过3天或出现皮疹、意识模糊需及时就医。
4、补液支持每小时饮用200-300毫升温水或口服补液盐，避免脱水。可适量补充含电解质的运动饮料或椰子水。
发热期间宜选择粥类、蒸蛋等易消化食物，避免高糖高脂饮食。保持每日尿量超过1000毫升，若出现抽搐、嗜睡等严重症状须立即急诊。
若宝宝出现咳嗽症状，可以适量吃雪梨、百合、银耳、蜂蜜等食物，也可以遵医嘱吃小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1. 雪梨雪梨具有润肺止咳作用，可蒸煮后给宝宝少量食用，避免生冷刺激。
2. 百合百合能滋阴润燥，适合与粥同煮，建议家长将百合煮至软烂便于消化。
3. 银耳银耳富含胶质有助于缓解咽喉干燥，可炖煮成羹汤，注意切碎防止呛咳。
4. 蜂蜜蜂蜜可舒缓咽喉不适，家长需注意一岁以上宝宝方可少量食用，避免过敏。
二、药物1. 小儿止咳糖浆适用于干咳无痰的儿童，需严格按医生指导的剂量服用。
2. 氨溴特罗口服溶液用于痰液黏稠的咳嗽，使用前家长应确认宝宝无相关药物禁忌。
3. 乙酰半胱氨酸颗粒可稀释痰液促进排出，须在医生评估后使用，避免与其他药物同服。
家长需避免给宝宝食用坚果、油炸或过甜零食，咳嗽期间保持室内湿度适宜，若症状持续或加重应及时儿科就诊。
