健康知道
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牙髓失活后牙疼可通过局部冷敷、药物镇痛、根管治疗、拔牙等方式缓解。疼痛通常由牙髓组织坏死、根尖周炎、治疗操作刺激、继发感染等原因引起。
1、局部冷敷用冰袋间断冷敷患侧面部，每次不超过10分钟，有助于收缩血管减轻肿胀。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可缓解炎症性疼痛。需遵医嘱使用并注意胃肠道反应。
3、根管治疗彻底清除坏死牙髓组织并消毒根管，可能与细菌感染、物理刺激等因素有关，常伴随咬合痛、自发痛。通过氢氧化钙糊剂充填根管阻断感染源。
4、拔牙严重牙体缺损或根尖病变无法保留时，可能与外伤、深龋等因素有关，多表现为牙龈脓肿、牙齿松动。需手术拔除后考虑种植修复。
治疗期间避免患侧咀嚼过硬食物，使用含氟牙膏维护口腔卫生，定期复查评估治疗效果。
牙齿越刷越黄可能由刷牙方式不当、饮食色素沉积、牙釉质磨损、牙本质暴露等原因引起，可通过改良刷牙习惯、减少染色食物摄入、专业牙齿美白、修复牙体缺损等方式改善。
1、刷牙方式不当横向用力刷牙或牙刷过硬会导致牙釉质表面划痕，使色素更易附着。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，避免使用含粗糙摩擦剂的牙膏。
2、饮食色素沉积长期饮用咖啡、茶或食用咖喱等深色食物会导致外源性着色。减少摄入频率后配合小苏打牙膏辅助清洁，顽固色素需超声波洗牙去除。
3、牙釉质磨损可能与频繁使用酸性漱口水、胃酸反流等因素有关，通常表现为牙齿敏感。轻度磨损可用含氟化物的脱敏牙膏，严重缺损需树脂填充修复。
4、牙本质暴露可能与牙龈萎缩、磨牙症等因素有关，通常伴随冷热刺激痛。可通过牙周治疗、咬合垫改善病因，严重者需牙贴面或全冠修复。
日常避免吸烟并定期口腔检查，牙齿明显变色建议到口腔科排查氟斑牙、四环素牙等内源性着色疾病。
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