健康知道
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擤鼻涕时耳朵疼可能由鼻腔压力传导、咽鼓管功能异常、中耳炎、鼻窦炎等原因引起，可通过调整擤鼻方式、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、鼻腔压力传导用力擤鼻涕时鼻腔压力骤增，可能通过咽鼓管传导至中耳腔。建议采取单侧交替擤鼻，避免同时捏紧双侧鼻孔。
2、咽鼓管功能异常感冒或过敏时咽鼓管黏膜肿胀，压力平衡功能下降。可遵医嘱使用鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂、麻黄碱滴鼻液缓解肿胀。
3、中耳炎可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，通常表现为耳闷、听力下降等症状。需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛，配合布洛芬缓解疼痛。
4、鼻窦炎可能与鼻息肉、解剖异常等因素有关，通常表现为脓涕、头痛等症状。可选用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊，急性期需加用阿奇霉素。
出现持续耳痛或听力下降应及时就诊，日常避免用力擤鼻，保持鼻腔湿润有助于减轻症状。
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