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腰膝酸软,腿无力,水分有点重,怎么调理?

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腰膝酸软,两腿无力,湿气有点重,怎么调理好?

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王璨
王璨 中山大学附属第一医院 副主任医师
考虑到这种症状属于肾阴不足的相关症状,建议患者适当加强锻炼,加强饮食营养,避免手淫,控制自己同房的次数,可以结合中药调理。建议患者服用知柏地黄丸,六味地黄丸浓缩丸等药物治疗,患者要注意保暖,避免劳累,多吃一些补肾的食物,做好食疗,平时也可以适当晒晒太阳,多参加户外运动。

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